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闲云野鹤
什么是气血?
气血,中医是指人体内气和血的统称。
中医专家
闲云野鹤
现代很多人都是气虚、血虚砥兵砺伍,或者气血两虚。中医名词我们很难理解,它们有什么典型症状吗金山娇?
气虚是一个很庞杂的症候群,患者通常会有食欲差、消化能力差、便秘、腹泻、头晕、目眩、四肢发凉等症状。
中医专家
闲云野鹤
那血虚呢,有什么症状汾矿吧?
血虚一般表现为:面色苍白、疲乏、贫血、心慌气短、头昏、耳鸣、头痛、脱发、失眠多梦、记忆减退、注意力不集中、食欲减退、腹胀、恶心、女性月经量少或闭经。
中医专家
闲云野鹤
那我们的气血是怎样一点一点的消耗掉的呢?
熬夜,是消耗气血的主要原因
晚上主阴,白天主阳。血就是阴,晚上是养血的时候迦罗娜,你不睡,怎么可能不气血亏呢?
追求刺激,也消耗气血
刺激就是瞬间点燃能量,让自己兴奋起来。比如喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票,饮料喝冰,这些做法都是日常寻求刺激的行为,极大的透支人体库存的元气。
生活节奏越快,气血消耗越快
现在是一个快节奏的时代理想的风筝,我们说话快,走路快,工作快,吃饭快,这些快节奏每时每刻都在剧烈的燃烧我们体内的能量央视强奸门,消耗我们的气血功能。
情绪,消耗气血最大
从中医的角度来说,对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念,谋虑也好,忧思也好,生气也好,烦恼也好,都在消耗气血。
到底怎么补气血?
10大补血养生穴陈子萱,调脾胃,长气血
人要有气血,说到底是脾胃功能要好,因为脾胃为“后天之本曾士峨,气血生化之源”猫脸老太,只有脾胃吸收了才能长气血。
天枢穴
天枢穴输出的强盛之气,可以补充、强化人体后天之气。用太源堂穴位保健贴,贴敷天枢穴,金美幸可使胃经和大肠经保持活络,促进胃经内气血循环,帮助气血由胃经输向大肠经。
关元穴
关元穴是人体元阴和元阳的交汇处磷霉素钠,是“男子藏精,女子蓄血”之处。
用太源堂穴位保健贴嫦娥公主,贴敷关元穴,有培肾固本、调气回阳的作用,可提高脾胃生化气血的功能;促进肠道蠕动,增强其对营养物质的吸收。对月经不调、痛经、白带异常等妇科问题效果明显。
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处,具有祛瘀血和生新血的功能,属女子生血之海。用太源堂穴位保健贴,贴敷血海穴,对妇女痛经和经血过多或过少均有效。配合关元穴、三阴交穴,效果更佳。

三阴交穴
三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经交汇的穴位,脾统血、肝藏血、肾生血,因此,用太源堂穴位保健贴近藤喜文,贴敷三阴交穴,可调和气血,补肾养肝。同时可补血、活血,保持血压稳定。
足三里穴
足三里穴,是胃脏精气功能的聚焦点,可理脾胃、调气血、补虚弱,亦能祛病延年明天你好简谱,也称长寿穴。
经常用太源堂穴位保健贴,贴敷此穴,可温中散寒、健运脾阳、补中益气、宜通气机、导气下行、强壮全身。
隐白穴
隐白穴有统血、止血的作用。用太源堂穴位保健贴,贴敷此穴可刺激脾经,促进气血源源不断的生化,是女性补血的大穴。
髀关穴
用太源堂穴位保健贴,贴敷髀关穴,可健脾除湿,固化脾土,理气和胃万峰语录,调理胃痛小职员之死。
下关穴
用太源堂穴位保健贴,贴敷下关穴,对肾虚缺血或胃火导致的牙痛有良效。同时,改善肾血虚状况,促进阴阳平衡,祛除胃火。
期门穴
期门穴,呵护肝脏,避免肝血虚刘铜锣。用太源堂穴位保健贴,贴敷此穴,对肝血不足有良效。
章门穴
用太源堂穴位保健贴,贴敷章门及期门、足三里、内关,可协调五脏、调节肝脏和胃部的气血。